3 Tips Agar Tetap Bisa Minum Kopi Tanpa Takut Asam Lambung Naik

sumut.jpnn.com, JAKARTA - MINUM kopi sudah menjadi kebutuhan bahkan gaya hidup ditengah masyarakat saat ini. Berbagai olahan berbahan dasar kopi mudah ditemui di setiap sudut perkotaan.

Namun, ada beberapa orang yang harus menahan diri untuk mencicipi minuman yang satu ini karena penyakit yang dideritanya. MIsalnya, penderita mag tidak dianjurkan menkonsumsi kopi karena bisa memicu asam lambung.

Namun bila sudah tak tertahan boleh dicoba sesekali, asal dengan cara yang tepat. Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Pilih jenis kopi yang tidak asam

Tips minum kopi dengan aman agar asam lambung tidak naik yang pertama adalah pilih jenis kopi yang tidak asam.

Sebaiknya pilih kopi Arabika yang rasanya sedikit manis dan lembut.

Kandungan kafeinnya juga hanya sekitar 1,2 persen dibanding kopi robusta yang kafeinnya mencapai 2,2 persen.

Alternatifnya, pilih minuman kopi (dari biji Arabika) yang diolah dengan teknik cold brew. Teknik cold brew akan menghasilkan konsentrat kopi yang pekat, tetapi rasanya lebih manis dan rendah kafein.