3 Makanan Sehat Ini Jangan Dikonsumsi Penderita Rematik, Bikin Kesakitan

2. Daging merah dan olahan

Daging merah dan olahan mengandung lemak jenuh dan lemak trans yang bisa memicu peradangan dan obesitas.

Daging yang dipanggang atau digoreng dengan suhu sangat tinggi pun bisa menghasilkan reaksi inflamasi dan menyebabkan kerusakan jaringan di dalam tubuh.

3. Makanan mengandung omega-6

Makanan mengandung asam lemak omega-6, seperti mentega, minyak sayur, atau minyak canola memang sehat bagi tubuh. x Namun, mengonsumsi terlalu banyak makanan sehat tersebut justru membuat rematik sulit terkontrol. (jpnn)