10 Makanan Sehat Ini Bermanfaat Meningkatkan Gairah Bermain Cinta, Silakan Dicoba

4. Alpukat

Alpukat mengandung asam folat tingkat tinggi, yang membantu memetabolisme protein, sehingga memberi Anda lebih banyak energi.

Mereka mengandung vitamin B6 (nutrisi yang meningkatkan produksi hormon pria) dan potasium (yang membantu mengatur kelenjar tiroid wanita), dua elemen yang membantu meningkatkan libido baik pada pria maupun wanita.

Tip diet libido: Potong alpukat menjadi dua, ambil bagian dalamnya dengan jari Anda, lalu minta wanita Anda untuk menjilatnya.

5. Almond

Almond adalah sumber asam lemak esensial yang baik. Ini menyediakan bahan mentah untuk produksi hormon yang sehat bagi pria. Selain itu, aroma almond membangkitkan gairah pada wanita.

Anda bisa menambah suasana seksual dengan menyalakan beberapa lilin beraroma almond untuk membangun naik moodnya.

Tip diet libido: Makan almond mentah. Sebagai alternatif, hancurkan beberapa almond segar dan taburkan di salad Anda untuk mendapatkan energi yang Anda butuhkan.