Buat Suami yang Ingin Perkasa, Ini Tips dari Dokter Boyke, Simak!

sumut.jpnn.com - Setiap pria pasti menginginkan selalu terlihat perkasa di hadapan wanitanya, tak terkecuali saat sedang bermain cinta di ranjang.

Namun, tak jarang banyak pria mengalami masalah keperkasaan saat berhubungan ranjang.

Dokter Boyke Dian Nugraha, SpOG, MARS memberikan tips kepada pria agar tetap perkasa saat berhubungan suami istri.

Dokter spesialis kandungan itu mengatakan salah satunya adalah dengan menerapkan pola hidup sehat.

Para pria harus pantang mengonsumsi lemak dan santan.

"Pola hidup sehat. Pola makan pantang lemak, gorengan dan santan, gula secukupnya," ujar dia dalam sebuah konferensi pers di Jakarta, tidak lama ini.

Selain itu, para pria juga perlu mengelola stres dengan baik. Dokter Boyke menjelaskan penelitian menunjukkan sekitar 54 persen mereka dengan keluhan disfungsi ereksi dipengaruhi masalah psikologi (akibat stres).

Dokter Boyke juga menyarankan para pria menjaga pola tidur, setidaknya 6 jam - 8 jam per hari.