6 Cara untuk Mengembalikan Motivasi Kerja, Nomor 2 Penting!

Jika pekerjaan yang kamu jalani sudah sesuai dengan minat, maka perlu bersyukur.

Jika belum, jangan takut untuk menemukan pekerjaan yang lebih sesuai.

2. Seimbang antara Waktu Bekerja dan Istirahat

Salah satu penyebab motivasi bekerja hilang adalah karena terlalu lelah. Itu lah sebabnya pentingnya memiliki keseimbangan antara waktu bekerja dan istirahat.

Bila merasa kelelahan secara fisik atau psikis, hilangnya motivasi kerja sangat mudah terjadi. Coba atur waktu istirahat yang lebih konsisten dengan durasi yang cukup.

Di luar jam makan siang, kamu bisa menyisihkan 10–15 menit untuk setiap 1 atau 2 jam sekali untuk istirahat. Perlu diingat juga untuk tidak mengambil waktu istirahat terlalu lama supaya pekerjaan tidak terbengkalai.

3. Pekerjaan dan Kehidupan yang Seimbang

Jangan mengorbankan kehidupan pribadi karena pekerjaan. Keputusan tersebut menjadi salah satu penyebab seseorang kehilangan motivasi kerja.

Tetap memberi porsi pada kehidupan pribadi tanpa mengabaikan pekerjaan Anda.

Setelah pulang kerja, Anda perlu menikmati waktu untuk diri sendiri atau bersama keluarga. Begitu juga saat hari libur, cobalah menikmati waktu dengan melakukan hal-hal yang menyenangkan dan bersama orang-orang yang disayangi.