Wulan Guritno Bocorkan Gerakan Andalan Melalui Video 59 Detik, Panas dan Berkeringat

sumut.jpnn.com, JAKARTA - Aktris Wulan Guritno kini tengah menjadi perbincangan karena perannya dalam film Jakarta vs Everybody.

Selebritas kelahiran 14 April 1981 ini membocorkan gerakan andalan yang membuat tubuhnya tetap segar dan awet muda.

"Aku bocorin ya gerakan-gerakan (olahraga) yang biasa aku lakukan agar awet muda," kata Wulan Guritno dikutip dari video yang diunggah di Instagram, Rabu (23/3).

Dalam video 59 detik itu, Wulan Guritno terlihat menunjukkan gerakan squat jump, plank, hingga bicycle crunch.

Menurutnya, berbagai gerakan yang dia contohkan itu dapat membentuk tubuh ideal dan terlihat awet muda selama dilakukan secara konsisten.

"Kuncinya harus konsisten walaupun tantangannya panas dan berkeringat," beber mantan istri Adilla Dimitri itu.

Wulan Guritno mengatakan ada banyak manfaat lain dari olahraga selain membuat tubuh sehat, segar dan awet muda.

Menurutnya, olahraga juga bisa meningkatkan suasana hati yang kurang baik.